Cours de Gym Douce Médicale

Gym douce médicale au cabinet des remparts

Faire de la gym douce, c'est travailler :

La mobilité, le renforcement musculaire et les exercices respiratoires

Nous avons le plaisir de vous informer de la mise en place de cours de Gym Douce Médicale, spécialement conçus pour les personnes souhaitant pratiquer une activité physique douce, sans risque de blessures, tout dans une ambiance conviviale et sécurisée. 

Ces séances s’adressent tout particulièrement : 

  • aux personnes âgées désireuses de maintenir une activité régulière, 
  • aux personnes dont la mobilité est limitée, 
  • ainsi qu’à toute personne souhaitant renforcer son bien-être par des exercices adaptés. 

Les cours sont encadrés par Mme Laura Cotos, physiothérapeute diplômée, et se déroulent chaque mardi de 13h00 à 14h00, directement au cabinet. 

Pendant les séances, les participants travaillent en douceur sur: 

  • la mobilité, 
  • le renforcement musculaire, 
  • des exercices respiratoires, 

Nous proposons également un cours d’essai gratuit, afin que vos patients puissent découvrir cette activité et bénéficier d’un accompagnement personnalisé


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